Proč se učit sean nós dancing online se mnou?
Objevili jste sean nós dancing a chcete se ho naučit? Nebo už máte za sebou několik workshopů, které vás nakoply a probudily chuť tančit – ale pak jste zjistili, že bez pravidelných lekcí je těžké udržet praxi.
Ne každý má možnost chodit na kurzy osobně. Hledat cestu sám může být složité a někdy i demotivující.
Proto jsem vytvořila sérii tří online kurzů, které vám poskytnou jasnou strukturu, vedení a dlouhodobou podporu. Ať už začínáte, nebo chcete svůj tanec rozvíjet dál, najdete tu svůj prostor.
- Tady začíná skutečný posun.
- Tady se vaše dovednosti prohlubují a váš styl získává tvar.
- Tady přichází větší jistota, plynulost a radost z tance.
Co vás čeká:
✔️ vedené lekce krok za krokem
✔️ postupná praxe, která vám umožní růst a improvizovat
✔️ soukromá FB skupina pro sdílení a podporu
✔️ přátelská a inspirativní atmosféra
✔️ a hlavně – hodně tance a radosti
Tanec je cesta. A vy na ni nemusíte být sami.
Přidejte se ke mně – společně to půjde snáz i s větší lehkostí.
Vyberte si svou cestu
Moje metoda vychází z jednoduchého, ale velmi účinného principu: k tomu, abyste začali tančit sean nós, opravdu stačí jen dva kroky. Connemara a Shuffle – základní kameny, na kterých může vyrůst váš vlastní styl.
Na tomto základě jsem vytvořila sérii tří kurzů, které na sebe přirozeně navazují. Zároveň si ale můžete vybrat ten, který nejlépe odpovídá vaší aktuální úrovni a cílům.
Výuka probíhá v angličtině.
Step into Sean nós dancing
5 týdnů | 30 minut | od 23.9.
19:45-20:15 (CET)
1300 Kč | €50
Základní seznámení s sean nós dancingem. Naučíte se Connemara a Shuffle step a procvičíte si základy, na kterých můžete stavět.
Časově omezený přístup k záznamu z lekcí
Podpora facebookové uzavřené skupiny
Podpora facebookové uzavřené skupiny
Anisa Ketunen, Finland
"The Dive into Sean Nós Dancing is an excellent course that really helps you gain confidence in basic steps. The atmosphere was always positive and supportive. One of my favorite parts were the improvisation exercises at the end of the sessions — they were fun, and a great way to put what we learned into practice. Thank you for a wonderful experience."
Inka Hanula, Finland
"Dive into Sean nós dancing online course by inSpiral Dance Company and Tereza was really a deep dive into the style rhythm and music.
I have been practicing Sean nós before but this time I really found the flow and got more confidence to my dancing. The atmosphere at the course was positive and supportive. If you are interested in Sean nós dancing, I definitely recommend this course for you."
Benefity účasti v kurzech
✔️ Naučíte se tančit sean nós dancing krok za krokem, i když jste úplný začátečník.
✔️ Objevíte krásu improvizace, která je podstatou tohoto stylu.
✔️ Dostanete praktické tipy, jak trénovat sami doma a zapojit tanec do každodenního života.
✔️ Posílíte cit pro rytmus a hudbu.
✔️ Naučíte se tančit svobodně, bez nutnosti pamatovat si sestavy.
✔️ Přidáte si do života radost, energii a způsob, jak se propojit s hudbou v přítomném okamžiku.
Moje cesta s irským tancem
S irským tancem jsem se poprvé setkala v "late teens" a netušila jsem, že se stane mojí celoživotní vášní. Tančím už přes 25 let a tato cesta mě zavedla dál, než jsem si kdy dokázala představit – žila jsem a studovala v Anglii i Irsku, získala certifikaci lektorky irského tance (T.C.R.G.) a magisterský titul "Master of Arts in Dance: Tradition Irish Dance Performance na Irish World Academy of Music and Dance na Univerzitě v Limericku.
Věnuji se různým stylům irského tance, od společenských až po sólové.
Sean nós dancing mě uchvátil svou přirozeností, rytmičností a svobodou projevu. Měla jsem štěstí učit se od skvělých tanečníků a lektorů a vystupovat mimo jiné s tanečními show jako Rhythm of the Dance, Ragús the Show nebo Pulses of Tradition. Mohli jste mě vidět i v irské televizi TG4, získala jsem 2. místo na All Ireland Fleadh (2010) a ve 3. sérii An Jig Gig.
Ve své škole pomáhám tanečníkům nejen zvládnout kroky, ale i najít vlastní styl, sebejistotu a radost z tance.
Často
kladené
otázky
1 / Potřebuji předchozí zkušenosti s tancem?
Na první kurz Step into Sean nos dancing není potřeba předchozí zkušenost. Na další kurzy je dobré zvládat oba dva základní kroky.
2 / Potřebuji speciální vybavení
Stačí pohodlné boty s pevnou podrážkou.
3 / Dá se sean nós tančit v každém věku?
Rozhodně ano! Sean nós dancing je uvolněný, rytmický styl, který se tančí blízko u země.
4 / Nebudu ztracený/á v improvizaci?
Nebojte, improvizace je postupný proces. Vysvětlím vám hranice a pravidla, která pomohou udržet rytmus a zároveň si zachovat svobodu pohybu.
5 / Co když nestíhám živě?
Dostanete časově omezený přístup k záznamu z každé lekce.
6 / Co znamená časově omezený přístup k záznamům?
U každého kurzu máte přístup k videím ještě týden po jeho skončení. V případě zpětné vazby nabízíme prodloužení přístupu až na měsíc. Mým záměrem je naučit vás to, co nabízím a k čemu jste se rozhodli udělali první krok. Snadno bychom mohli odkládat „na jindy“, ale já vám chci pomoct to opravdu dotáhnout a získat ze sebe to nejlepší právě teď.
Chcete být příště u toho? Dejte nám o sobě vědět!
Plánujeme další online akce zaměřené na sean nós dancing – a pokud nechcete, aby vám cokoliv uteklo, stačí nám poslat svůj kontakt (e-mail nebo ideálně rovnou zprávu).
Napite nám, co vás láká – zajímá vás úplný začátek? Něco víc pokročilého? Rytmus? Improvizace? Nebo třeba konkrétní taneční krok, se kterým si chcete víc pohrát? Čím konkrétnější budete, tím lépe vám v budoucnu můžeme ušít nabídku na míru.
Chcete se na něco zeptat?
Váš email nám přistane na adrese: tereza@inspiraldance.net
Ozveme se, co nejdřív to půjde.