Objev kouzlo
Sean nós dancingu
Poznejte nejvýraznější tradiční irský taneční styl online s Terezou Bernardovou,
držitelkou 2. místa z All Ireland Fleadh (2010)
a 2. místa z 3. série televizní soutěže An Jig Gig (2011).
Jste připraveni objevit něco nového, jedinečného a možná i nečekaně obohacujícího? Nečekejte na "někdy". Obujte boty a pojďte tančit. Ať už jste kdekoliv na světě. Online lekce nás propojí.
Moje cesta irským tancem
Když jsem se v mých late teens poprvé setkala s irským tancem, netušila jsem, že se stane mojí celoživotní vášní. Od té doby ho tančím už přes 25 let a tahle cesta mě zavedla dál, než jsem si kdy dokázala představit – žila a studovala jsem v Anglii i Irsku, získala certifikaci lektorky tance (T.C.R.G.) u Komise irského tance (C.L.R.G.) a absolvovala magisterské studium na Irish World Academy of Music and Dance na Univerzitě v Limericku (Master of Arts in Dance – Traditional Irish Dance Performance).
Věnuji se různým stylům irského tance, od společenských až po sólové. Sean-nós dancing si mě ale získal svou přirozeností, rytmičností a svobodou projevu. Měla jsem to štěstí učit se od skvělých tanečníků a lektorů, jako jsou Mick Mulkerins, Mairéad Casey, Gerard Butler, Emma O'Sullivan a další. Se sean-nós dancingem jsem vystupovala v tanečních show jako Rhythm of the Dance, Ragús the Show nebo Pulses of Tradition a spolupracovala s hudebníky v rámci organizovaných hudebních sessions a dalších akcích v Česku i zahraničí. Mohli jste mě vidět v programech irské televize TG4. Na All Ireland Fleadh (2010) jsem si vytančila 2. místo v soutěži sean nós dancingu a na druhém místě jsem se také umístila ve 3. sérii An Jig Gig.
Sean-nós dancing není na kontinentální Evropě tak rozšířený jako soutěžní irský tanec, ale má své kouzlo – a v Irsku se mu věnuje stále více lidí. Ve své taneční škole ho pravidelně vyučuji a pomáhám tanečníkům nejen zvládnout kroky, ale také hledat vlastní styl, sebejistotu a hlavně radost z tohoto tance.
Výuku vede Tereza Bernardová,
zakladatelka & ředitelka inSpiral Dance Company
Dive into Sean nós dancing

Objevuj a rozvíjej svůj vlastní taneční styl.
5 hodin celkem | 1500 CZK
Nejbližší termín: 8.5. - 5.6. 2025, 13:00 (SEČ)
!!!Registrace se zavírá 30.4. 2025!!!
_JPG.jpg)

Tento kurz je vhodný pro začátečníky i mírně pokročilé tanečníky, kteří již mají předchozí zkušenost se sean nós dancingem. Nabízí jedinečnou příležitost k intenzivnímu tanečnímu tréninku, během kterého nastartujete proces budování vlastního stylu. Získáte praktické tipy, inspiraci a nástroje, jak se dál rozvíjet jako sean-nós tanečník, a objevíte nové možnosti, jak propojit rytmus, kreativitu a hudbu ve svém pohybu. Dále máte možnost se propojit se ostatními tanečníky v kurzu v uzavřené diskuzní skupině.
Výuka bude probíhat v anglickém jazyce.

Objevuj
Podíváme se, co se dá vytvořit z minima – jak s omezeným počtem kroků můžeme objevovat vlastní taneční styl. Zaměříme se na to, s čím si vystačíme, abychom mohli tvořit, improvizovat a tančit s lehkostí.

Rozvíjej
Skrze různá cvičení prozkoumáme různé rytmy, dynamiku pohybu a způsoby, jak skládat krokové kombinace tak, aby tanec působil přirozeně a zároveň byl rytmicky zajímavý

Vlastní styl
Zjistíme, které kombinace se nám tančí nejlíp a co nás baví. A jak dál budovat vlastní styl.

Proč se potkávat online?
☘️ Tančíte kdykoliv a kdekoliv: doma, na zahradě, v kuchyni… ať už máte čas ráno nebo večer.
☘️ Minimální stres, maximální zábava: učíte se vlastním tempem, nikdo vás nehodnotí, jen si užíváte pohyb.
☘️ Lekce u vás doma: Ne každý má taneční studio za rohem. Takto nemusíte nikam cestovat, stačí si nazout pohodlné boty a začít!
☘️ Buďte součástí komunity: poznej nové lidi z blízka i daleka. Kde jinde se můžeš pravidelně setkat a komunikovat s lidmi se stejným zájmem?
☘️ Okamžitá radost z pohybu: žádné dlouhé drilování, sean nós je o svobodě a improvizaci.

Proč se pustit do něčeho tak neobvyklého?
☘️ Otevři si nové obzory: Když se pustíš do něčeho, co většina lidí nezná, dostaneš se do světa, o kterém jsi možná ani netušil(a). A kdo ví, kam tě to zavede?
☘️ Vyčníváš z davu: Umět něco neobvyklého je skvělý způsob, jak být zajímavější, ať už na večírku, v práci nebo mezi přáteli.
☘️ Procvičíš mozek jinak: Učení nových a nečekaných dovedností posiluje kreativitu, paměť i schopnost řešit problémy.
☘️ Získáš nový pohled na svět: Neobvyklé dovednosti ti pomůžou vnímat věci jinak, propojovat souvislosti a třeba i lépe chápat kulturu, ze které pocházejí.
☘️ Posílíš sebevědomí: Dokázat něco, co ostatní neumí, nebo se do toho vůbec neodvážili pustit, ti dodá skvělý pocit a sebedůvěru.
☘️ Přinese ti to radost a zábavu: Objevování něčeho nového je vzrušující. A když se v tom začneš zlepšovat, dostaví se i opravdová radost z pokroku.
☘️ Otevírá dveře k novým lidem a zážitkům: Každá netradiční dovednost tě spojí s komunitou lidí, kteří sdílejí stejný zájem. Můžeš tak najít nové přátele po celém světě.
☘️ Učíš se překonávat komfortní zónu: Opustit známé a pustit se do neznámého je dovednost sama o sobě. A čím víc to děláš, tím snazší to je.
☘️ Může se ti to nečekaně hodit: Třeba nebudeš tušit proč, ale jednoho dne se přesně tahle neobvyklá dovednost ukáže jako klíčová v nějaké situaci.

Chcete být příště u toho? Dejte nám o sobě vědět!
Plánujeme další online akce zaměřené na sean nós dancing – a pokud nechcete, aby vám cokoliv uteklo, stačí nám poslat svůj kontakt (e-mail nebo ideálně rovnou zprávu).
📩 Napite nám, co vás láká – zajímá vás úplný začátek? Něco víc pokročilého? Rytmus? Improvizace? Nebo třeba konkrétní taneční krok, se kterým si chcete víc pohrát? Čím konkrétnější budete, tím lépe vám v budoucnu můžeme ušít nabídku na míru.
Chcete se na něco zeptat?
Váš email nám přistane na adrese: tereza@inspiraldance.net
Ozveme se, co nejdřív to půjde.