Vyberte si svou cestu
Podpora během celé cesty
Nejste na to sami.
V uzavřené skupině sdílíme lekce, otázky, zkušenosti a taneční pokroky.
Zpětná
vazba
Tanec se učíme pohybem. Sdílejte svůj tréninku získejte doporučení na čem dále pracovat.
Poznámky
a materiály
Součástí programu jsou poznámky, pracovaní materiály, cvičení a inspirace pro váš trénink.
Malé kroky, velký rozdíl
Nemusíte trénovat hodiny denně. Pravidelný kontakt s tancem přináší výsledky.
Od prvních kroků k vlastnímu stylu
Tanec, kde se rytmus potkává s osobním stylem
Sean nós je tradiční irský sólový tanec založený na rytmu, improvizaci a propojení s hudbou.
Naše online programy vás provedou od úplných základů až po hledání vlastního tanečního projevu.
1
DISCOVER THE RHYTHM OF SEAN NÓS DANCING
Vaše první kroky do světa sean nós dancingu.
Pro ty, kteří:
-
sean nos nikdy nezkusili
-
chějí pochopit základní kroky
-
chtějí získat jistotu
-
chtějí začít tančit s hudbou
2
UNLOCK FLOW OF SEAN NÓS DANCING
Když se kroky začínají měnit v tanec.
Pro absolventy Discover programu nebo tanečníky s předchozí zkušeností.
Zaměření:
-
variace kroků
-
proprojení pohybů
-
práce s hudbou
-
rozvoj improvizace
3
STEPS
TO STYLE
Od naučených kroků k vlastnímu stylu.
Pro tanečníky, kteří chtějí jít více do hloubky.
Zaměření:
-
šiřší krokový repertoár
-
improvizace
-
objevování vlastního stylu
-
detailnější práce s hudbou
Vaše cesta nekončí s poslední lekcí
Sean nós je tanec, který roste společně s vámi.
Proto i naše programy každý rok rozvíjíme - přidáváme nové poznatky, upravujeme obsah a hledáme způsoby, jak vám pomoci lépe porozumět vlastnímu tanci.
"Dive into Sean nós dancing online course by inSpiral Dance Company and Tereza was really a deep dive into the style rhythm and music.
I have been practicing Sean nós before but this time I really found the flow and got more confidence to my dancing. The atmosphere at the course was positive and supportive. If you are interested in Sean nós dancing, I definitely recommend this course for you."
– Inka, Finsko – Dive into sean nós dancing (Unlock Flow ...)
"The Dive into Sean nós dancing is an excellent course that really helps you gain confidence in basic steps. The atmosphere was always positive and supportive. One of my favorite parts were the improvisation exercises at the end of the sessions — they were fun, and a great way to put what we learned into practice. Thank you for a wonderful experience."
– Anisa, Finsko, Dive into sean nós dancing (Unlock Flow ...)
Tradiční setové tance
Naučte se tradiční setové tance krok za krokem
Jednorázové živé online lekce pro step dancingové tanečníky, kteří chtějí rozšířit svůj tradiční repertoár, připravují se na zkoušky nebo soutěže.
1 lekce
90 minut
Zvládnuté základy hard shoes
v jigovém a hornpipovém rytmu
Chcete být příště u toho? Dejte nám o sobě vědět!
Často kladené
otázky
1 / Potřebuji předchozí zkušenosti s tancem?
Na první program pro úplné začátečníky Objevte rytmus sean nós dancing: vaše první kroky není potřeba předchozí zkušenost. Na další programy je dobré zvládat oba dva základní kroky - connemara a shuffle.
2 / Potřebuji speciální vybavení
Stačí pohodlné boty s pevnou podrážkou a nízkým širokým podpatkem.
3 / Dá se sean nós tančit v každém věku?
Rozhodně ano! Sean nós dancing je uvolněný, rytmický styl, který se tančí blízko u země.
4 / Nebudu ztracený/á v improvizaci?
Nebojte, improvizace je postupný proces. Vysvětlím vám hranice a pravidla, která pomohou udržet rytmus a zároveň si zachovat svobodu pohybu.
5 / Co když nestíhám živě?
Dostanete časově omezený přístup k záznamu z každé lekce.
6 / Co znamená časově omezený přístup k záznamům?
U každého programu máte přístup k videím ještě týden po jeho skončení. V případě zpětné vazby nabízíme prodloužení přístupu až na měsíc. Mým záměrem je naučit vás to, co nabízím a k čemu jste se rozhodli udělali první krok. Snadno bychom mohli odkládat „na jindy“, ale já vám chci pomoct to opravdu dotáhnout a získat ze sebe to nejlepší právě teď.